Pasé tanto tiempo dentro de la cápsula que
explora el universo, que me acostumbré a la obscuridad. Tuve tantos diálogos internos,
que olvidé el tono de mi voz.
Algunas pocas veces encontré un planeta que
parecía reunir las condiciones necesarias para pasar un tiempo en él, pero todo
fue temporal.
La seguridad está dentro de la cápsula y
desde ella puedo apreciar el nacimiento y muerte de las estrellas, viajar en
piloto automático y explorar.
Estoy en busca de ese universo paralelo en
el que sé que te encontraré.
Cuando las personas piensan en una Maratón
es inevitable imaginar a todos esos atletas que van casi volando durante los 42.195 Kms, y no es para menos, si pensamos en las marcas
mundiales actuales que son 2:02:57 para hombre impuesta el 28/09/2014 y 2:15: 25 para mujeres impuesta
el 13/04/2003, y ve uno las imágenes de las maratones famosas como la de
Chicago, Boston, Nueva York, Berlín.
Pero esta es la historia un grupo de
corredores (multinivel) que pueden correr 10 Km en menos de 50 minutos hasta
corredores que los realizan en 1:20 o más, hombres y mujeres normales con
diferentes ocupaciones y con diferentes condiciones físicas, en edades de los
20’s hasta 50’s encontraron a un ser
humano increíble, que quiso compartir su conocimiento y experiencia y ayudarnos
en todo el proceso para poder correr una maratón. Algunos no considerábamos que pudiera ser una
opción, pero poco a poco empezamos a creer en la posibilidad de lograrlo y se convirtió
en nuestro objetivo, y un sueño a cumplir.
Entrenar a un grupo tan diverso parece ser
una tarea imposible, compartiendo su tiempo “libre” después de familia,
trabajo, estudios, entre otras actividades, para poder darle seguimiento a diferentes
planes de entreno, y luego ir revisando los resultados reportados de más de una
veintena de personas para poder guiarlos de la mejor manera para poder alcanzar
su Primera Maratón.
Este héroe que nos ayuda a creer que
podemos y nos ha guiado en el proceso para alcanzar esta meta es nuestro
entrenador Yuri Morales, que a lo largo de su experiencia como Ultra en
distancia de 100Kms y carreras de montaña, se ha interesado en profundizar en
muchos temas, y se ha preocupado en apoyarnos brindándonos lo que necesitamos,
su plan de entreno adecuado a nuestras capacidades nos incluyó desde los
ejercicios físicos a realizar cada día hasta el plan sugerido de alimentación
previo a competencias, así como muchos tips para recuperarnos de dolores o
lesiones breves por sobrecarga de los músculos, y lo principal que ha mantenido
al grupo es su Fe en nosotros y la
motivación que nos inyecta, llevándonos a límites que pensamos no podíamos alcanzar.
En realidad hoy sabemos que con cada entreno nuestros tiempos mejoran, nuestros
límites se mueven y todo el proceso es de mejora continua.
Hoy el grupo de “Mi Primera Maratón” lo
conforman 26 personas, inició con dos personas y poco a poco nos fuimos
integrando cada vez mas; durante el proceso completo que llevó 9 meses, algunos
miembros tuvieron que dejar el equipo por problemas de salud o tiempo, otros se
integraron a mitad del proceso, pero los que estamos por concluir el plan de
entreno somos 26.
Con la guía de nuestro Coach una integrante
del equipo que su experiencia en el running es de menos de un año, logró correr
una Ultra de 50Kms; y los 25 restantes estamos por concluir el plan para correr
una maratón, y este 22/11/2015 será nuestra graduación.
A lo largo de este proceso he logrado
realizar cosas que no estaban en mi lista de deseos para este año, pero me han
dejado un aprendizaje invaluable:
Correr la Media Maratón de Cobán
Subir un Volcán, y nada menos que el Acatenango, y aunque no logré llegar hasta la cumbre, la experiencia fue increíble.
Hacer un fondo de mas de 25Kms. Y agradezco infinitamente que el primer fondo de 30Kms lo hicimos con él justo en parte del recorrido de nuestra maratón.
Hoy que estamos por completar este proceso estoy con la certeza de que lo lograré y me siento muy emocionada.
Solo me resta decir
¡Muchas Gracias!
COACH YURI MORALES (YUMO)
Estoy ansiosa por saber que habrá después de la Maya.
Quiero dejar este mensaje que nos compartió nuestro Coach.
Creo que todo empezó con la siguiente pregunta ¿Qué se sentirá correr una maratón?, después Dios puso en mi camino a personas que me han ayudado a ir logrando ese sueño. Hasta hace 3 meses no creía que personas estándares, es decir, con sobrepeso, padeciendo de afecciones respiratorias y con problemas de hipertensión arterial podían soñar con correr esas distancias, luego me empecé a dar cuenta que puedo, que con la guía adecuada voy pasando mas allá de mis límites, Dios puso en mi camino personas maravillosas, entre ellas mi entrenador Yuri Morales y todo el equipo de #MiPrimeraMaratón.
Al principio cuando empecé a ver que muchos fines de semana nos tocaba correr mas de 20kms pensé, seguro hasta aquí llego, mi piernas no son superpiernas para aguantar esa carga de kilómetros, y luego cuando ví que el fondo que me tocaba era de 30Kms dije ¡Por Dios, eso es muchísimo! y luego mi entrenador me dijo que tenía la oportunidad de correrlo en Amatitlán y que él me acompañaría, confieso que sentí tranquilidad pero adicional mucha presión, y gracias a Dios logré hacer el recorrido, y esa linea azul que se ve rodeando una parte del lago es el recorrido que realizamos, 30,000 mts, en 4:30horas. Confieso que no fue fácil, pero lo conseguí, y sigo en los entrenos, como en todo lo que hacemos en la vida, algunos con resultados buenos, otros no tanto como esperaba, otros que no he podido completar, pero enfocada en que quiero conquistar esa maratón. Durante todo este proceso he estado atenta a los temas médicos y según mi cardiólogo no tengo impedimento para lograrlo, pero debo controlar mi frecuencia cardiaca.
Los entrenos son fuertes. Inclusive me han dicho que he bajado de peso, y lo puedo sentir en la ropa. El tiempo avanza y en 4 fines de semana mas ya habré corrido mi primera maratón (espero que de muchas).
Con estos temas de correr me doy cuenta que me voy sorprendiendo de mis capacidades, los límites son más amplios y cada vez quiero mas; y lo mejor de todo, mi salud va mejorando cada vez.
De manera simbólica escuche en algún lugar que alguien estaba a punto de llegar al cuarto piso, y se referían a que estaba por cumplir 40 años, y luego de escucharlo caí en la cuenta que cada día yo también me acerco mas y mas a los temidos cuarenta, y eso implica llegar a más de la mitad de la vida recorrida (por supuesto que solo en base a los promedios de vida en este país).
Después de asimilar el numerito me puse a pensar en las cosas que quisiera hacer antes de llegar a los 40, y son muchísimas, pero una muy particular es “aprender a bailar”, y a veces me pregunto: ¿para qué?, si no soy de las que esta cada fin de semana de fiesta, y las poquísimas veces que he tenido que ir a alguna, pues no soy de las que sale a bailar, ni lo fui antes y menos ahora, que con la edad creo que entre la seriedad y la timidez y pasar la vergüenza de ponerme a hacer algo en lo que no soy buena (bailar) prefiero permanecer sentadita observando, pero bueno, pienso que sería un reto el aprender, porque siempre he considerado tener dos pies izquierdos, y tal vez me ayudaría con esto de la timidez.
Y pensar en lo que me gustaría hacer, me lleva rápidamente pensar en lo que no haría, y creo que se relacionada con la altura, rápidamente pienso en el rapel, escalar y toda actividad que como consecuencia me separe más de un metro del nivel del suelo y que además dependa de cuerdas. Aunque debo confesar que parece algo fantástico, emocionante y un liberador de estrés, creo que cada día mi temor a las alturas se ha incrementado más y más.
En fin aunque faltan casi seis peldaños para llegar, veremos que me da tiempo de hacer antes de soplar cuatro velitas, si digo cuatro porque veo más práctico soplar una por década que una por cada año vivido, eso sería estropear el pastel con tanto agujero… jejeje.
Hace mucho que estoy con un recuerdo en el corazón. No se cual fué el evento que hizo que volviera a pensar en él, pero el recuerdo inicio desde antes de que acabara el 2009. Empezó como una voz bajita, que apenas se escucha su murmullo. Es como una nostalgia talvez, pero ocupa buena parte de mis pensamientos inconscientes; aunque no suelo recordar mis sueños, se que lo he soñado por la sensación de paz con la que despierto. Pienso y recuerdo mucho a un gran amigo, que quiero mucho, y lo digo en presente, porque aunque con la muerte dejamos de tener físicamente a las personas en este mundo, el amor no termina. Este amigo muy especial murió talvez hace 15 años, realmente es de esos recuerdos que bloqueo y no sé el año exacto en que paso, la noticia me impacto, y el dolor de no tenerlo fue por mucho tiempo algo que provocó talvez un toque de tristeza en mi mirada; pero se que está y no se porque lo siento tan presente ahora en mi vida. Lo soñe en mi presente, es decir, no como nos veiamos hace 15 años, sino como si nos volvieramos a encontrar en estos días. Es de esos esos sueños tan bonitos, porque vuelves a estar con personas que no es posible volver a abrazar, sabes que aunque no es real, quieres volver a sentirte por un momento con esa presencia física, y abrazarlos y simplemente sentir su olor, escuchar su voz y verte reflejada en sus ojos, sentir el amor a travez de ese abrazo.... Al despetar, solo quieres no olvidar ese sueño.
Esa extraña sensación de emoción en el estómago cuando escucho tu voz, el impulso por sonreir sin razón, ese brillo especial en los ojos, esa sensación de felicidad, solo son un pequeño grupo de las sensaciones que me provoca el verte.
Hoy se me antoja este poema de José Angel Buesa...
Poema del Renunciamiento
(José Anguel Buesa)
Pasaras por mi vida sin saber que pasaste. Pasaras en silencia por mi amor, y al pasar, fingiré una sonrisa, como un dulce contraste del dolor de quererte… y jamás lo sabrás.
Soñaré con el nácar virginal de tu frente; soñaré con tus ojos de esmeraldas de mar; soñare con tus labios desesperadamente; soñaré con tus besos… y jamás lo sabrás.
Quizás pases con otro que te diga al oído esas frases que nadie como yo te dirá; y, ahogando para siempre mi amor inadvertido, te amaré más que nunca… y jamás lo sabrás.
Yo te amaré en silencio, como algo inaccesible, como un sueño que nunca lograré realizar; y el lejano perfume de mi amor imposible rosará tus cabellos… y jamás lo sabrás.
Y si un día una lágrima denuncia mi tormento, - el tormento infinito que te debo ocultar – te diré sonriente; “ No es nada… ha sido el viento”. Me enjugaré la lágrima… ¡y jamás lo sabrás!
A veces quisiera ser como la nena, y buscar corriendo a mi mami y sentir su protección con tan solo abrazarme a su pierna.
Pero lamentablemente no se puede, en lugar de ello, a veces cierro los ojos y puedo imaginarme a su lado, y si el ambiente es el adecuado puedo inclusive sentir que me abraza en esos momentos en que necesito consuelo, esos momentos en que siento que ya es demasiado, que quisiera no se pusiera a prueba mi capacidad de sentir, porque se que estoy viva, que el dolor a veces se siente mas que las alegrías. Que cuesta mas sobreponerse a las pruebas difíciles.
Sé que está conmigo, pero a veces no es suficiente solo saberlo, simplemente quisiera sentirla más.
Algunas veces cuando no entendemos el presente, nos aferramos a tratar de encontrar las respuestas que queremos escuchar, inclusive en nuestros sueños, y a veces la realidad es tan alejada de la que habíamos imaginado, que soñamos las mismas sutaciones inciales, cambiamos fechas, lugares, personajes, y acciones, pero al final hasta en nuestros sueños llegamos a los mismos resultados; y el sentimiento es tan intenso que aunque todo fue un sueño, podemos despertarnos llorando y revivir ese sentimiento tan doloroso una y otra vez.
Todo está preparado, los invitados están listos para darse cita a la hora en punto, todo el personal está revisando los últimos detalles, las mesas, el banquete, la orquesta, todos las detalles han sido verificados para que la fiesta sea todo un éxito.
Al llegar a la residencia, se atraviesa por los jardines, en donde se pueden observar las fuentes iluminadas con diferentes colores, que hacen que cada una de ellas tenga un aspecto diferente, puede sentirse la magia en el ambiente, los arbustos, los árboles y las flores, cada uno de de los elementos le dan un toque diferente a esos jardines, sin mencionar que el hecho de que haya una luna llena impresionante, dándole ese toque romántico a la noche.
Al entrar al salón pueden verse a las escaleras que están en ambos lados del salón hacia la planta alta, la orquesta ubicada en la planta alta; todos vestidos de gala, en el centro, en el área de la pista de baile, aún hay pocas parejas que están disfrutando la música a través del baile.
En el salón ya se encuentra él, un caballero, vestido de gala como todos los demás, pero luce más apuesto que el resto de los invitados, tiene esa mirada con un brillo especial, está sentado en una de mesas al fondo, pero justo viendo hacia la entrada principal, se puede percibir que se encuentra un poco impaciente, esperando a alguien; de pronto entra ella, su vestido color vino hace resaltar el color de su piel y su cabello, parece ser la dama que el caballero espera, porque justo en el momento en que ella aparece en la puerta para observar por unos segundos el salón y decidirse a entrar, el caballero la reconoce y esboza un pequeña sonrisa en su rostro, y se pone de pie para ir a su encuentro, el camina hacia la ella, va atravesando el salón, cuando ella nota que él va a su encuentro y luego de sonreírle tímidamente apresura su ingreso, justo en el momento en el que se encuentran en el centro del salón él la saluda con una reverencia y un beso en la mano y le dice lo hermosa que se ve, ella sonríe y no puede evitar sonrojarse un poco, y en ese preciso instante la orquesta empiezan las primeras notas de “Can’t take my eyes off you”, ambos reconocen la melodía, él le pide que bailen y ella sin dudarlo acepta, mientras bailan, él le va susurrando al oído la canción, ambos se ven muy felices bailando por todo el salón, y así inicia lo que es ya una noche mágica.
Can't take my eyes off you
You're just too good to be true
I can't take my eyes off you
You feel like heaven to touch
I wanna hold you so much
At long last love has arrived
And I thank God I'm alive
You're just too good to be true
Can't take my eyes off you
Pardon the way that I stare
There's nothing else to compare
The sight of you makes me weak
There are no words left to speak
But if you feel like I feel
Please let me know that it's real
You're just too good to be true
Can't take my eyes off you
I love you, baby And if it's quite all right
I need you, baby To warm the lonely nights
I love you, baby Trust in me when I say
Oh, pretty baby Don't bring me down, I pray
Oh, pretty baby Now that I found you, stay
And let me love you, baby
Let me love you
You're just too good to be true
I can't take my eyes off you
You feel like heaven to touch
I wanna hold you so much
At long last love has arrived
And I thank God I'm alive
You're just too good to be true
Can't take my eyes off you
I love you, baby, And if it's quite all right ...
No recuerdo si lo vi o lo soñé, pero podría describir cada detalle del salón, y lo eventos que ocurrieron, y puedo sentir una sensación inexplicable en el estómago mientras escucho la canción.
