Temas pendientes.

En estos días del año en que todo parece que va quedando y no hay tiempo para mas hay cosas que creo aún están pendientes.
1. Las famosas clases de baile, aunque ya estoy mentalizándome para tomarlas a partir de enero.
2. Reunión con un par de amigos especiales. No puedo creer que en todo el año no tengamos oportunidad de reunirnos al menos media hora a tomar un café. No sé hasta que punto es sano insistir en reuniones con amigos siempre te dicen “un día de estos” y nunca logras concretar el día.
3. Vacaciones. Haciendo el recuento solo he tomado dos días a cuenta de vacaciones y otro par de días han sido por enfermedad. Necesito un tiempito para mí.

Espero que el próximo año avance en estos temitas pendientes, y otros tantos q
ue son detallitos, y que se han ido quedando en el tintero.

Conato de resfriado...

Hoy es de esos días en que no queria levartarme para trabajar, sentía el cuerpo pesado (si es posible sentirlo mas pesado). Y a media mañana, ya la cosa estaba casi definida. Parece que soy víctima del resfriado. El dolor de cabeza es tanto que aunque no debería tomar antigripales opte por tomar un par de pastillas multisintomos. El dolor de cabeza ya no está, pero ahora tengo un sueño.... ZZZZ
Tengo cinco días para salir de este resfriado.

Canciones de Navidad

En esta época hay muchas canciones clásicas, algunas que han marcado generaciones. Una de mis canciones favoritas es "Ven a mi a casa esta navidad", y cuando uno ha tenido la desdicha de perder a un ser querido, esta canción se escucha de manera diferente.
Otra canción muy bonita es una de John Lennon que creo fue escrita a inicios de los 70's, para la música de John Lennon no hay palabras para describirla, es mejor disfrutarla, así que aqui se las dejo, espero que les guste.

Gracias!

En estos últimos días en los que hacemos los balances respectivos, he decidido tomarme al menos 20 minutos, para agradecer a mis equipos de trabajo.

Es muy agradable sentirse satisfecho por el trabajo realizado y por el tiempo para compartir con el equipo. Aunque podemos mejorar, se trata de cada día hacer las cosas mejor, y evitar errores.

La magia de tu sonrisa

Hoy quisiera simplemente encontrarme con tu sonrisa y verme reflejada en tus ojos sin que existan las palabras y el tiempo se detenga por unos instantes.

Esa sonrisa espontánea que me hace olvidar muchas cosas, y despreocuparme de tantas otras, que al verla me doy cuenta que la vida a veces se nos va ocupados con detalles que no están en nuestras manos, por unos instante decido olvidarme de ellos, y disfrutar tu compañía.

¿Qué piensas al llegar Diciembre?

En un país como el nuestro es sinónimo de ver todos los comercios adornados con motivos navideños, empieza oficialmente la época de reuniones de amigos, familias, ex compañeros de trabajos, ex compañeros de estudios, ex compañeros de lo que se te ocurra. Ofertas para “aprovechar” el aguinaldo, ventas de media noche en todos los comercios grandes, desfiles navideños de grandes corporaciones, show de luces de otros, espectáculos en el obelisco…
Vamos a ver, que me falta?.... Claro, época de amor y paz y el nacimiento de nuestro señor. Creo que a muchos se les olvida el verdadero sentido de la navidad.

El milagro de la vida

Hace un mes exactamente nació mi sobrino Pablo, el único hombre de mi familia en dos generaciones. Aunque tengo más sobrinas fue hasta con Pablo que estuve día a dia viviendo al lado de mi hermana la espera, y lo he visto prácticamente cada dia de su vida. Aunque al principio los bebes parece que no hacen más que dormir, llorar y comer, veo que es una personita con un carácter exigente. Reconoce mi voz. Es el único bebé que he cargado antes de los tres meses, porque anteriormente me parecía que antes de los tres meses eran demasiado frágiles, y aunque he tenido la oportunidad en contadas ocasiones, ya lo he tenido la oportunidad de arrullarlo que sensación tan indescriptible. Definitivamente vivir el crecimiento de un bebé día con día es una maravilla.

La naturaleza.

En el último mes nuestro pais ha estado sufriendo a causa de fenómenos naturales, desde enjambres sísmicos, hasta intensas lluvias por sistemas de alta presión, a consecuencia de esto, han colapsado puentes, rios se han desbordado, cerros se han desplomado, y me pregunto cuanto le llevará poder recuperarse de todo esto?


En medio de las intensas lluvias vino a mi memoria la historia del Puente de los Esclavos (ubicado en el oriente del pais). Cuenta la leyenda (que me la contó mi abuelita) que en tiempos de la colonia este puente fue construido por el diablo a petición de un trabajador de una finca a cambio de su alma, pero justo antes de llevárselo el trabajador lo logró engañar y no se llevó su alma, y el diablo se enojo tanto que quito de una piedra en un extremo del puente, y cada vez que intentaban colocar la piedra esta siempre se caia.


La realidad es que el puente existe, fue construido a partir de 1592 y sigue en pie. Así luce (foto tomada prestada del sitio www.guatemalabella.com)







Así lucia el puente el pasado miercoles 12 de octubre: (foto tomada de www.s21.com.gt)



No cabe duda que las costrucciones ahora las terminan mas rápido pero duran muy poco... :-(

Todo es cuestión de perspectiva...

Si solo estuviera la silla, talvez alguien pensaría que está rodeada de arbustos; pero si vemos con mas detalle ese punto negro con rojo al lado de la silla soy yo... al ojo diría que la sillita tiene unos 4 metros de alto ...

Por cierto los invito a que visiten Santo Domingo del Cerro en la entrada a Angitua Guatemala, un lugar en medio de la naturaleza, rodeado de mucho arte... eso si, vayan con suficiente tiempo para que disfruten de la vista, los jardines, las esculturas y la comida.



Excusas

Ese hábito de buscar excusas para todo. Desde hace un mes estamos en medio de la reparación del aire acondicionado, y francamente que tema tan cansado; tan sencillo que sería que la empresa que le da mantenimiento al equipo y se le encomendó el cambio sugerido por ellos para corregir de una vez por todas las deficiencias detectadas asumiera la responsabilidad y terminara el trabajo de una vez por todas; pero no, solo excusas son
* Que si el agua tuvo interrupción y al regresar hubo sobrecalentamiento
* Que si el gas no fue suficiente y provocó que se congelara
* Que si el sarro saturó el serpentín
Luego de pasar casi 15 días sin aire acondicionado y escuchar como tres veces que "ahora sí, ya está listo", sigo escuchando que el equipo queda en observación.

Llegando al cuarto piso.

De manera simbólica escuche en algún lugar que alguien estaba a punto de llegar al cuarto piso, y se referían a que estaba por cumplir 40 años, y luego de escucharlo caí en la cuenta que cada día yo también me acerco mas y mas a los temidos cuarenta, y eso implica llegar a más de la mitad de la vida recorrida (por supuesto que solo en base a los promedios de vida en este país).

Después de asimilar el numerito me puse a pensar en las cosas que quisiera hacer antes de llegar a los 40, y son muchísimas, pero una muy particular es “aprender a bailar”, y a veces me pregunto: ¿para qué?, si no soy de las que esta cada fin de semana de fiesta, y las poquísimas veces que he tenido que ir a alguna, pues no soy de las que sale a bailar, ni lo fui antes y menos ahora, que con la edad creo que entre la seriedad y la timidez y pasar la vergüenza de ponerme a hacer algo en lo que no soy buena (bailar) prefiero permanecer sentadita observando, pero bueno, pienso que sería un reto el aprender, porque siempre he considerado tener dos pies izquierdos, y tal vez me ayudaría con esto de la timidez.

Y pensar en lo que me gustaría hacer, me lleva rápidamente pensar en lo que no haría, y creo que se relacionada con la altura, rápidamente pienso en el rapel, escalar y toda actividad que como consecuencia me separe más de un metro del nivel del suelo y que además dependa de cuerdas. Aunque debo confesar que parece algo fantástico, emocionante y un liberador de estrés, creo que cada día mi temor a las alturas se ha incrementado más y más.

En fin aunque faltan casi seis peldaños para llegar, veremos que me da tiempo de hacer antes de soplar cuatro velitas, si digo cuatro porque veo más práctico soplar una por década que una por cada año vivido, eso sería estropear el pastel con tanto agujero… jejeje.

Solo viviendo...

A dónde se fue la vida?
A casi un mes del nacimiento de mi nuevo sobrino, me doy cuenta que la vida se nos pasa mas rápido de lo creía. Tengo una semana para terminar de organizar los detalles del baby shower, y al paso que vamos, cuando sienta ya estaremos celebrando su primer año.
Necesito bajar un poco las revoluciones y detenerme a sentir.

Una medalla especial

Aunque no soy una deportista de alto rendimiento, he tratado, en la medida de lo posible de colaborar cuando hay eventos deportivos a beneficio de alguna entidad; al principio la idea de la medallita que nos entregaban era una motivación, porque quiera o no se siente bien que le entreguen a uno un reconocimiento sencillo por terminar algo.

Este domingo 19/06/2011 fue la competencia a beneficio del Instituto neurológico de Guatemala, y al finalizar a diferencia de la tradicional medalla, nos entregaron un trabajo realizado por los pacientes de la institución, algunos recuerditos tenían la manita de un niño dibujada, en mi caso era un corazón pintado con el nombre de la persona que lo preparó. En la nota estaba la edad de la persona que lo pinto, y decía 21 años, esto me hizo reflexionar, porque hay personas que a esa edad aún nos como niños de 6 años, y hacen su mayor esfuerzo por avanzar cada día y aprender; me doy cuenta que las cosas no son tan graves como a veces sentimos. En fin, esta ha sido una medalla muy especial, aquí les comparto la imagen.

Hola extraña

He pasado tanto tiempo ausente de este espacio, que ya parece que hoy lo visito por primera vez. Siempre he sentido que el tiempo pasa de prisa, y hoy mas que otros dias me doy cuenta de eso.

He de comentar que el plan 8-8-8 no funcionó :-( simplemente no es posible llevarlo al pie de la letra, pero si que he logrado mejorar un poco. Quisiera escribir de todo, quisiera que las cosas cambiaran como yo las quiero, quisiera que las prioridades estuvieran en sintonia para todos, pero no es posible. Asi que trataré de llevar la vida mas relajada. En fin, cada día tiene su propio afán, y debemos encontrar tiempo para todo.

Mientras tanto, ahora trato de encontrar mas tiempo para descansar y hacer un poco de ejercicio, eso ya es un gran avance, o nó?

Nuevo plan 8-8-8

Aunque es un hecho que el código de trabajo indica que se tienen que trabajar ocho horas diarias, y se recomienda que utilicen ocho horas para descansar y ocho para recreación, por supuesto que tal vez a las ocho horas de recreación hay que quitarle al menos hora y media que utilizamos para transportarnos cada día, afortunadamente hoy día si me lleva casi hora y media el ir y venir (afortunadamente), antes eran casi 3.5 horas de camino (dos por la mañana y una y media por la noche) y no reduje tanto la cantidad de kilómetros, si no la ubicación de la casa.

Actualmente paso casi 10 hora o más en el trabajo, y es algo cansado, debido a que siempre hay algo atrasado que realizar, estoy segura que no es cuestión de mi organización, sino de las tareas asignadas. Cada día estoy más convencida de que necesito un cambio, y espero se de pronto, porque todo es muy demandante, ya que a menudo debo quedarme algún día de la semana hasta doce horas para lograr tratar de poner al día todo.

Con respecto a las otras ocho horas de recreación, definitivamente no las tengo, todo se va en actividades que para nada se pueden catalogar como de recreación, pero ahora que tengo el firme propósito de mejorar mi salud y cumplir un plan de ejercicio diario, pues al menos una hora tendré que conseguir para poder cumplir mi propósito.

Esta semana será todo un reto. Espero que para el próximo viernes todo vaya como espero.

Esperando un milagro...

Por un momento cierro los ojos y pienso como fue hace 2011 años, cuando muchos de los seguidores de Jesús lloraban su muerte, cuando muchos no podían creer lo que había sucedido, la manera tan brutal como habían acabado con su existencia y muchos de ellos tenían la convicción de que Su Señor se levantaría al tercer día y de esta manera vencería la muerte; pero muchos otros perdieronoo la fe, otros eran como Pedro, quien lo negó tres veces en una sola noche, y otro como Tomás que no podia creer que el pudiera resucitar, y aún cuando sus compañeros le contaron que lo habia visto tenía que verlo con sus propios ojos e incluso tocarlo para creer.

Hoy, cuando estamos seguros que realmente él resucitó y que murió por nuestros pecados, nos sentimos tan privilegiados por saber que tenemos una oportunidad más, solo puedo pedir que me permita entender su voluntad y seguir el plan que tiene trazado para mi vida.

El verdadero amor...

Este día representa algo muy importante para todos los que creemos en Dios y hemos aceptado a su hijo como nuestro único salvador. Nadie es capaz de hacer un sacrificio tan grande como el que hizo Jesús por toda la humanidad.



Gracias Señor!

Por amor

A veces hay que tomar decisiones por amor al corazón.

En los últimos días he visto diversos programas que los he considerado como señales, y creo que aún estoy a tiempo para corregir algunos hábitos y decidir mejorar para recuperar la salud, el sobrepeso es una enfermedad que nos va matando lentamente, va afectando poco a poco hasta que ya es demasiado tarde, espero todavía poder estar a tiempo para corregirlo, he decidido empezar ya, y tratar de mantenerme en el camino de lo correcto y saludable.

Parece tan fácil de corregirlo, y como dirían por allí “son solo tres pasos”
1. Aliméntate sanamente
2. Realiza ejercicio
3. Controla el estres

El reto parece muy dificil, pero tengo que bajar aproximadamente 50 libras, si soy disciplinada y cumplo con estos tres simples pasos, podría estar bajando a razón de 5 libras mensuales, quiere decir que en 10 meses podría estar llegando al peso esperado, es decir, que antes de llegar a las 4 décadas podría estar cerca de mi meta.

Eses es mi mayor compromiso, así que espero poder cumplirlo.

Maravillas Naturales: Monte Cervino

Por diferentes circunstancias de la vida no he tenido la oportunidad de viajar tanto como quisiera, pero uno de los lugares que definitivamente me gustaría conocer es el Monte Cervino; y no solo porque sea un pico emblemático de los Alpes, sino mas bien porque parece ser resultado de la vida de la tierra y su movimiento. Me parece increible que sea una montaña "joven" y que se haya originado como resultado del movimiento de las placas de la tierra, una montaña Africana en el continente Europeo. Es simplemente espectacular.

Otra característica impresionante de este pico es que tiene cuatro aristas que apuntan a los cuatro puntos cardinales y desde su pico se puede observar diferentes paises. Simplemente impresionante.


La foto que acompaña esta publicación fue tomada de Wikipedia, no sé quien la tomó pero la he tomado prestada para ilustrar uno de los lugares en los que quisiera estar algun día.

Esos celos...

Dicen que son inseguridad, dicen que sí son necesarios para que la otra persona se sienta querida, dicen que si no los sientes no quieres de verdad, dicen que son para obsesivos; dicen que son una enfermedad...

Los celos es algo que no he logrado comprender, ni de pareja, ni con los padres, ni con amigos, ni con nadie....

Simplemente no quiero atormentar a nadie, y que nadie me atormente; tengo confianza en las personas, y espero que me tengan confianza a mi...Por supuesto que puedo reconocer cuando alguien anda de encajosa o encajoso, y tomo mis precauciones, y si, puedo manifestarlos, pero por favor, desconfiar de todos es angustiante y desgastante.

Pero como dice el dicho: "El león juzga por su condición"...

Mas simulacros...

La semana pasada tuvimos un simulacro de evacuación de todo el edificio, y como parte de la "brigada de evacuación" me toca hacer un recorrido en una de las áreas de la oficina. Si realmente ocurriera una emergencia y necesitaramos evacuar no se si haría ese recorrido, ya que implica regresar y revisar en espacios lejos de la salida de emergencia.

Como ejercicio trate de hacerlo lo mas real posible, desde ponerme el chaleco al escuchar la alarma, avisar a mis compañeros y revisar las salas que me fueron asignadas, la bajada complicada, y no por el hecho de bajar los 18 niveles por las gradas de emergencia, sino mas bien por la cantidad de personas que salen al mismo tiempo.

Fue tan real el ejercicio, que al dia siguiente otra vez caminaba como robocop.... Y ese día seguro hubo congestionamiento vehicular en los alrededores, ya que hubo participación de EMETRA deteniendo el tránsito mientras nos dirigiamos al "lugar seguro". También hubo observadores de CONRED.

Para este año aún estan planificados dos ejercicios mas, esperemos que los tiempos sean mejores; y que no tengamos necesidad de realizar la evacuación en serio.



Al menos nadie nos puso obstáculos en la puerta de salida.

Una fiesta solo para mujeres!



¿Quién tiene la capacidad de reunir a más de 4,000 mujeres de todas las edades? Definitivamente la “Carrera/Caminata AVON 2011” puede!

Y como no unirnos a este evento si apoya a la lucha contra el Cáncer. Esa enfermedad que corre en medio de nuestra sociedad, que llega y muchas veces gana la carrera. Pero gracias a Dios día con día la ciencia y la tecnología siguen avanzando y las probabilidades de ganar la batalla existen, no importa el porcentaje, pero toda vez haya una luz, es importante.
Una manera de que día a día más mujeres tengan la bendición de pasar al grupo de sobrevivientes es apoyar estos eventos que su objetivo principal es apoyar económicamente a instituciones como la Liga Nacional contra El Cáncer.
Este domingo 06 de marzo a partir de las 8:00 tenemos una cita en la reforma, y ¡disfrutemos de la fiesta!

El tiempo no pasa..., pesa....

¡Qué manera de darse cuenta!

Recien ayer un incidente con una tubería en el edificio de habitación hizo que suspendieran el servicio de los elevadores, y tuve que subir por las escaleras; y allí iba yo después de una jornada larguísima de trabajo subiendo desde el sótano.... cuando iba por el nivel 4 ya sentía la lengua de corbata, y el corazón palpitaba muuuy rápido; luego de un par de niveles mas llegué a casa, y cuando intenté saludar con el tradicional buenas noches!, apenas logré hablar....

Hoy mientras bajaba por las escaleras recordé aquellos tiempos de mi adolescencia en los que vivía en un 4to nivel de un edificio, y tenía el "aire y condición" para ver desde la ventana de la sala cuando venía el bus para ir al colegio, y lograba bajar corriendo todas las gradas casi de dos en dos y correr por casi 100 metros para lograr subirme al bus, y hacíamos esto con mis hermanas muchas veces y no me quedaba sin aire, pero ahora, que iba a paso lento a penas pude hablar al terminar de subir...

Este incidente me hizo darme cuenta de lo que he descuidado la condición física y ahora que estoy muy cerca de cumplir un año mas y acercarme tanto a las 4 décadas me doy cuenta que ese es un aspecto de mi vida que debe tener mayor prioridad, así que tendré que tomar en serio el temita y trabajar en ello.

Día de La Marimba.

20 de Febrero Día de La Marimba; no importa su origen real, la verdad en mi corazón es de Guatemala, porque crecí escuchando los domingos marimba mientas almorzábamos.

La marimba me trae muy buenos recuerdos, por ejemplo a mi abuelito Daniel que le gustaba escucharla y la bailaba como nadie, a mis papás que también disfrutaban escuchando el sonido de las teclas morenas, y recorrían el salón completo mientras bailaban; y me recuerda también la época en que mis hermanas fueron parte del grupo de marimba de la Aplicación de Belén y de Instituto Normal para Señoritas Belén. Recuerdo también los conciertos de marimba a los que asistí, esos ensambles que organizaban en el mes de Septiembre y tener el privilegio de escuchar al menos a 10 marimbas tocar al unísono esas melodías tan guatemaltecas como Luna de Xelajú, o el Ferrocarril de los Altos.

Hoy día podré no escucharla a menudo, pero cuando tengo oportunidad de hacerlo me emociona mucho.

Acá les dejo el Ferrocarril de los Altos, espero lo disfruten.

Pequeños detalles

Personalmente aprovecho este día para decirle a mis amigos que los quiero, que aunque no los llame o les escriba los recuerdo, que sé que la vida ya no hay tiempo para compartir tanto, pero que ese día se vale recordar que seguimos siendo amigos, a mi esos pequeños detalles son los que me llenan.
Laboralmente me toca ser muchas veces la de los ojos enojados, supervisar, revisar y muchas veces llamar la atención; en fin, se que es un trabajo complicado; pero este 14 de febrero me sorprendieron con un chocolatito que encontré en mi escritorio con una nota anónima. Pasé casi todo el día tratando de identificar la letra, pero no la reconozco, pero igual fue una muy grata sorpresa.
Todos los pequeños detalles son los que cuentan.

¡Feliz Vida a todos!

Preparación para simulacro.

En los próximos días se estará realizando un simulacro de evacuación del edificio; y hoy como inicio de esa preparación, nos dijeron de sorpresa que teníamos que bajar 17 pisos por las escaleras de emergencia :-S. Hoy se supone que era solo una charla....

Cosas importantes que debes saber al trabajar en un edificio de muchas oficinas.
* Cuanta es la población aproximada del edificio, para darte una idea de la aglomeración de almas que abrá el dia del simulacro, o esperando que no suceda, en caso de que tuvieramos que hacer de verdad la evacuación. Ahora comprendo porque esperar el asensor por las mañanas es tan complicado, si estamos subiendo casi 1000 almas al mismo tiempo.
* Qué nivel es el que tiene mas personas. Esto porque en mi caso que estoy en el último nivel y me vengo a enterar que el nivel 16 es uno de los que tiene mayor población, pues sabré que a menos que vuele sobre ellos, bajaré casi al ritmo que lleven todos los que van en los primeros pisos.
* Las puertas de emergencia solo abren por adentro de las oficinas. Así que olvídate eso de que quieres regresar por algo, ya no hay mañana, no puedes entrar.

Esta será una experiencia interesante, aunque debo confesar que cansada, ya hoy me duelen las piernas, ya me veo mañana caminando como Robocop.

Salud!

En palabras de una de mis sobrinas: "Que bueno que estamos todos juntos". Creo que al final eso es lo importante, es satisfactorio que cumplamos todas nuestras metas, pero también es importante permanecer junto a tus seres queridos para compartir todos tus logros, y de alguna manera que te den ánimo en los momentos en que no todo marcha como esperamos. Así que SALUD! y que este 2011 tengamos a nuestro lado a alguien con quien compartir alegrias, fracasos, planes, proyectos, y a seguir disfrutando la vida!




Esta foto la tomó mi hermana Susy, en el momento en que estabamos haciendo el primer brindis del año.